Chọn bài viết bạn quan tâm
+ (P1)
+ (P2)

D?�a�?ng da ta�� A-Z va��i dA?u tA?y

DA?u tA?y khA?ng cha�� ha??p da?�n ba�Yi va?� t?�??i ma�?ng mA� cA?n cA? ra??t nhia�?u tA?c da�?ng ba�� d?�a�?ng cho c?? tha�?. L?�a�?ng vitamin C da��i dA�o trong loa??i qua?? nA�y kA�ch thA�ch c?? tha�? ha??p tha�? cha??t sa??t ta��t h??n, giA?p tA?ng sa��c A�a�? khA?ng, cha��ng ra��i loa??n tiA?u hoA?, phA?ng va??t a�� trA?n rA?ng.

Tha?? nh?�ng, nha??c A�a??n dA?u tA?y, ng?�a�?i ta th?�a�?ng nghA� ngay A�a??n hia��u qua?? lA�m A�a??p da. VA� va?�y, chA?ng tA?i mua��n gia��i thia��u va��i cA?c ba??n ma��t vA�i cA?ng da�?ng ca��a loa??i ma�? pha?�m thiA?n nhiA?n nA�y.

Cocktail cha��ng ma�?n, sA?ng da

8 qua?? dA?u tA?y, 1 qua?? kiwi, ma��t chA�n n?�a��c A�p da��a t?�??i. A?A?nh nhuya��n hoa?�c xay dA?u tA?y cA?ng kiwi, sau A�A? hoA� n?�a��c da��a A�p A�a�? ua��ng. Tuy cocktail dA?u tA?y khA?ng tA?c A�a��ng tra��c tia??p lA?n da nh?�ng cA?c nhA� khoa ha�?c cho ra?�ng, nA? phA?t huy tA?c da�?ng tra�� ma�?n vA� lA�m A�a??p da ta��t h??n sau khi A�?�a�?c c?? tha�? ha??p tha�? hoA�n toA�n.

duong-da-tu-az-voi-dau-tay-1

Ma?�t na?? lA�m da��u da

Ra��a ma?�t tha?�t sa??ch, sau A�A? thoa lA?n ma?�t nha�?ng lA?t dA?u tA?y A�a�? lA�m tra??ng da vA� xoa da��u vA?ng da ba�� chA?y na??ng.
Ma?�t na?? lA�m sa??ch la�� chA?n lA?ng

La??y 1/2 chA�n dA?u tA?y nghia�?n nA?t, 1 thA�a cafA� sa�?a t?�??i, 1 thA�a cafA� ba��t ga??o tra��n A�a�?u vA� thoa ha��n ha�?p lA?n ma?�t, A�a�? khoa??ng 20 phA?t ra��i ra��a sa??ch ba?�ng n?�a��c a??m.

Hoa?�c, dA?ng 2 thA�a cafA� ba��t ya??n ma??ch, 1 thA�a cafA� sa�?a chua tra��n va��i 2 qua?? dA?u tA?y chA�n A�A? A�?�a�?c nghia�?n nA?t, sau A�A?, thoa ha��n ha�?p lA?n ma?�t vA� massage trong 20 phA?t.

Ma?�t na?? d?�a�?ng a?�m

5 qua?? dA?u tA?y chA�n nghia�?n nA?t, 2 thA�a cafA� da?�u A?liu, 1 thA�a cafA� mua��i. Tra��n ha��n ha�?p sao cho mua��i tan ha??t ra��i bA?i lA?n da vA� massage A�a�? cA? lA�n da ma��n mA�ng, cha��ng khA? hanh.

Ma?�t na?? tA?i ta??o da vA� th?� giA?n :1/2 chA�n dA?u tA?y nghia�?n, 1 thA�a cafA� sa�?a chua, 1 thA�a cafA� ma?�t ong, 1/8 thA�a cafA� tinh da?�u oa??i h?�??ng. Tra��n ta??t ca?? nha�?ng nguyA?n lia��u trA?n tha?�t nhuya��n ra��i A�a??p lA?n ma?�t vA� ca��, sau 10 phA?t ra��a sa??ch.

Ta??m tra??ng

duong-da-tu-az-voi-dau-tay

1/2 chA�n dA?u tA?y nghia�?n nA?t, 2 chA�n kem sa�?a, 1 thA�a cafA� da?�u tha?�u da?�u. HoA� ta??t ca?? nha�?ng tha�� trA?n vA�o ba��n ta??m vA� ngA?m mA�nh trong A�A?, ba??n sa?? tha??y lA�n da khA?ng cha�� tra�Y nA?n tra??ng tra?�o ha��ng hA�o h??n sau ma��t vA�i la?�n tha��c hia��n mA� cA?n pha??ng pha??t mA?i h?�??ng t?�??i mA?t, ga�?i ca??m ca��a dA?u tA?y khi ta??m xong.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *