Chọn bài viết bạn quan tâm
+ (P1)
+ (P2)

Ma??o hay giA?p da ma?? tra??ng ha��ng sua��t thai ka�? cha�� va��i nha�?ng nguyA?n lia��u cA? ngay trong ba??p

Khi mang ba?�u, lA�n da ma?? ba?�u sa?? cA? sa�� thay A�a��i A�A?ng ka�? nh?�ng cha�� ya??u lA�A�sa?? theo chia�?u h?�a��ng xa??u A�i. Ha?�u ha??t pha�? na�? mang thai A�a�?u ga?�p pha??iA�cha��ng nA?m, sa??m, gia??m sa??c ta�� da, ma�?n nha�?ta�� CA?c ma?? th?�a�?ng e nga??iA�sa�� da�?ng nha�?ng loa??i ma�? pha?�m ba�Yi lo la??ng sa?? a??nh h?�a�Yng A�a??n sa�� phA?t tria�?n ca��a thai nhi.

Tuy nhiA?n, cha�� va��i nha�?ng nguyA?n lia��u vA? cA?ng A�??n gia??n vA� cA? ngay trong gian ba??p, ma?? sa?? cA? A�?�a�?c lA�n da ha��ng hA�o sua��t thai ka�? mA� khA?ng lo thA?m nA?m, ma�?n nha�?t.

1. Ma?�t na?? ma?�t ong + chanh giA?p da ha??t bA?ng nha�?n

Sa�� thay A�a��i na��i tia??t ta�� khia??n da ma?? tra�Y nA?n xa??u h??n vA� A�a��ng tha�?i da?�u cA�ng xua??t hia��n nhia�?u h??n. A?a�? ha??n cha?? tA�nh tra??ng nA�y, ma?? cA? tha�? sa�� da�?ng ma?�t na?? ma?�t ong + chanh.

NguyA?n lia��u:

– 1/4 qua?? chanh hoa?�c vA�i gia�?t tinh da?�u chanh

– 2 thA�a cA� phA? ma?�t ong

CA?ch lA�m:

– Tra��n A�a�?u ha��n ha�?p chanh + ma?�t ong.

– Thoa lA?n ma?�t vA� A�a�? trong khoa??ng 20 phA?t tr?�a��c khi ra��a la??i ba?�ng n?�a��c sa??ch.

Ma?�t na?? chanh vA� ma?�t ong giA?p bA� ba?�u sa??ch ma�?n
Ma?�t na?? chanh vA� ma?�t ong giA?p bA� ba?�u sa??ch ma�?n

TA?c da�?ng:

– LA�m sa??ch ma�?n tra��ng cA?

– Ta?�y ra��a da nha?? nhA�ng

– GiA?p ma�?n nha�?t khA? vA� nhanh lA�nh

– Ta��i thia�?u hA?a kA�ch th?�a��c la�� chA?n lA?ng

– LA�m ma�?m da

– Gia??m s?�ng ta??y, a��ng A�a�? vA� xoa da��u vA?ng da ba�� rA?t

– Gia??m khA? da vA� bong trA?c da

– CA?n ba?�ng, lA�m A�a�?u mA�u da, lia�?n sa??o

– Kha�� trA?ng, khA?ng khua?�n

2. Ma?�t na?? ma?�t ong + ngha�� (tinh ba��t ngha��) giA?p ba��t ma�?n

NguyA?n lia��u:

– 2 thA�a cA� phA? ma?�t ong

– 3 thA�a tinh ba��t ngha�� hoa?�c ba��t ngha�� hoa?�c ngha�� t?�??i giA? nA?t

– 3 thA�a sa�?a chua khA?ng A�?�a�?ng hoa?�c sa�?a t?�??i khA?ng A�?�a�?ng

A�CA?ch lA�m:

– Tra��n A�a�?u nguyA?n lia��u trA?n thA�nh ma��t ha��n ha�?p A�a?�c sA?nh

– Thoa A�a�?u lA?n da ma?�t trong khoa??ng 15-20 phA?t tr?�a��c khi ra��a sa??ch.

Ma?�t na?? ma?�t ong vA� ngha�� ra??t ta��t cho da bA� ba?�u
Ma?�t na?? ma?�t ong vA� ngha�� ra??t ta��t cho da bA� ba?�u

TA?c da�?ng:

Ngha�� cA? tA�nh khA?ng viA?m vA� cha��ng A?-xy hA?a nA?n cA? cA?ng da�?ng lA�m A�a??p da ra??t ta��t. A?a��i va��i da ma�?n tra��ng cA?, sa�� da�?ng ma?�t na?? ma?�t ong vA� ngha�� cA? tha�? lA�m ma�? cA?c va??t a�� vA� cha�?a lA�nh sa??o ma�?n. NgoA�i ra, ma?�t na?? ma?�t ong vA� ngha�� cA?n cA? tA?c da�?ng tra?� hA?a lA�n da, giA?p ca??i thia��n sa??c ta�� da, lA�m ma�?m ba�? ma?�t da vA� giA?p da khA?ng ba�� nhA?n, tra??ng ha��ng.

3. Ma?�t na?? ma?�t ong + sa�?a chua giA?p da tra??ng ha��ng

NguyA?n lia��u:

– 2 thA�a cA� phA? ma?�t ong

– 2 thA�a cA� phA? sa�?a chua khA?ng A�?�a�?ng

– VA�i gia�?t da?�u oliu

A�CA?ch lA�m:

– Tra��n A�a�?u ha��n ha�?p sa�?a chua + ma?�t ong + da?�u A? liu

– Thoa lA?n ma?�t vA� A�a�? trong khoa??ng 20 phA?t tr?�a��c khi ra��a la??i ba?�ng n?�a��c sa??ch.

Da bA� ba?�u sa?? tra??ng ha��ng na??u dA?ng ma?�t na?? ma?�t ong vA� sa�?a chua
Da bA� ba?�u sa?? tra??ng ha��ng na??u dA?ng ma?�t na?? ma?�t ong vA� sa�?a chua

TA?c da�?ng:

Ma?�t na?? ma?�t ong vA� sa�?a chua sa?? giA?p da gia�? a?�m vA� nuA?i d?�a�?ng lA�n da, giA?p da tra??ng sA?ng, se khA�t la�� chA?n lA?ng vA� A�a��ng ba�� mA�u da.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *