Chọn bài viết bạn quan tâm
+ (P1)
+ (P2)

Ma??o lA�m A�a??p va��i tinh ba��t ngha�� A�??n gia??n vA� hia��u qua??

LA�m A�a??p va��i tinh ba��t ngha�� lA� cA?ch lA�m A�a??p ta�� thiA?n nhiA?n an toA�n vA� hia��u qua?? nha??t A�A? A�?�a�?c A?p da�?ng, A�a?�c bia��t lA� A�?�a�?c A?p da�?ng ra??t ra��ng rA?i trong cA?c spa chA?m sA?c da chuyA?n nghia��p.

tri-nam-da-hieu-qua-sau-sinh-bang-nghe-1

BA� quya??t cA?c cA?ch lA�m A�a??p va��i tinh ba��t ngha�� :

+ LA�m ma?�t na?? tinh ba��t ngha�� + sa�?a chua + ma?�t ong + chanh A�a�? lA�m A�a??p:

B?�a��c 1:Tra��n sa�?a chua khA?ng A�?�a�?ng + tinh ba��t ngha�� + ma?�t ong theo ta�� la��: 2 :1: 1: 1/5 thA�nh ma��t ha��n ha�?p sA?nh ma��n.

B?�a��c 2: Sau A�A? ra��a sa??ch da ma?�t, ra��i dA?ng ha��n ha�?p trA?n A�a??p lA?n ma?�t, A�a�? khA? ta�� nhiA?n

B?�a��c 3: Sau khi A�a??p ma?�t na?? vA� th?� giA?n 15 phA?t thA� ra��i ra��a la??i ba?�ng n?�a��c sa??ch lA� A�?�a�?c. NgoA�i ra cA?c cha�� em cA? tha�? A�a�?i thA?m 1 gia�? na�?a ra��i ra��a la??i ba?�ng sa�?a ra��a ma?�t, nh?� va?�y cA?c cha�� em sa?? cA? lA�n da A�a??p ha��ng hA�o vA� sa??ch ma�?n.

+ LA�m A�a??p ba?�ng tinh ba��t ngha�� + sa�?a t?�??i vA� da?�u da��a:

B?�a��c 1: Tra��n tinh ba��t ngha�� tra��n va��i sa�?a t?�??i + da?�u da��a theo ta�� la��: 1 : 1: 1/4

B?�a��c 2: Ba??n cA? tha�? tia??n hA�nh ta??m tra??ng ba?�ng ha��n ha�?p trA?n, A�A?y lA� cA?ch lA�m A�a??p ba?�ng tinh ba��t ngha�� sa?? cA? tA?c da�?ng lA�m ma�?m da, vA� tra??ng da, lA�m ma�? cA?c va??t da ba�� nA?m vA� cha��ng na?� da

B?�a��c 3: Sau khi ta??m vA� A�a??p ma?�t na?? toA�n thA?n ba?�ng ha��n ha�?p trA?n, ba??n tia??n hA�nh ta??m la??i ba?�ng n?�a��c sa??ch.

Nha�?ng l?�u A? khi lA�m A�a??p va��i tinh ba��t ngha�� :

Na??u lA� tinh ba��t ngha�� vA�ng nguyA?n cha??t thA� sau khi A�a??p ma?�t na?? cha�� cA?n ma��t mA�u vA�ng nha??t trA?n da, na??u A�?�a�?c ra��a ba?�ng sa�?a ra��a ma?�t thA� sa?? ha??t vA�ng, cA?n ma��t sa�� cha�� em cA? ga�?i A�ia��n cho mA�nh ha�?i, lA� khi ha�? A�a??p tinh ba��t ngha�� vA�ng lA?n ma?�t thA� da ba�� vA�ng ra??t sa?�m, ra��a mA?i khA?ng ha??t, nh?� va?�y cA? tha�? lA� ba??n a??y A�A? mua nha?�m vA�o tinh ba��t ngha�� la�?c khA?ng ka�?, hoa?�c ba��t ngha��, hoa?�c lA� tinh ba��t ngha�� khA?ng nguyA?n cha??t.
NgoA�i via��c lA�m A�a??p va��i tinh ba��t ngha�� vA�ng, cA?c cha�� em cA�ng cA? tha�? lA�m A�a??p ba?�ng tinh ba��t ngha�� A�en, cA�ng A�em la??i hia��u qua?? ba??t nga�? mA� la??i khA?ng ba�� vA�ng da nhA�.

Chia sa?� bA� quya??t lA�m A�a??p va��i ba��t ngha��:

Ba��t ngha�� nguyA?n cha??t A�?�a�?c cha?? bia??n ta�� ca�� ngha�� ph??i khA? vA� nghia�?n nha�? nA?n khi dA?ng va?�n cA? nha�?ng tA?c da�?ng ca��a ca�� ngha��. CA?c cha�� em cA? tha�? lA�m A�a??p ba?�ng ba��t ngha�� va��i cA?ng tha��c: Ba��t ngha�� + Sa�?a chua + ma?�t ong theo ta�� la�� A? : 1: A? A�a�? lA�m sa??ch ma�?n vA� lia�?n sa??o.

A?a?�c bia��t khi via��c lA�m A�a??p va��i ba��t ngha�� A�?�a�?c thay tha?? ba?�ng lA�m A�a??p va��i tinh ba��t ngha�� thA� chi phA� lA�m A�a??p sa?? gia??m A�i, do giA? ba��t ngha�� ra?� h??n ra??t nhia�?u so va��i giA? tinh ba��t ngha��, vA� cha�� em cA�ng cA? tha�? ta�� lA�m ba��t ngha�� ta??i nhA� ra??t A�??n gia??n mA� khA?ng ma??t tia�?n mua. Tuy nhiA?n l?�u A? lA� khi dA?ng ba��t ngha�� vA�ng trA?n da sa?? A�a�? la??i mA�u vA�ng ra??t khA? ra��a, nA?n cha�� em ca?�n pha??i cA?n nha??c tha?�t ka�? tr?�a��c khi sa�� da�?ng nhA�.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *