Chọn bài viết bạn quan tâm
+ (P1)
+ (P2)

GA?t chA?n sa?? ha??t na��t na?� ngay ta��c thA� va��i 5 ma??o d?�a��i A�A?y

MA?a A�A?ng khA� tra�?i khA? la??nh lA�m da tra�Y nA?n khA? rA?p, da�� na��t na?�, nha??t lA� gA?t chA?n. A?a��ng lo la??ng, cha�� va��i 5 ma??o va��a A�??n gia??n va��a hia��u qua?? d?�a��i A�A?y, da ba??n sa?? ha??t na��t na?�, chai sa?�n ngay ta��c thA�.

1. Chanh + n?�a��c vo ga??o

Chanh cA? tA?c da�?ng lA�m sa??ch da, loa??i ba�? la��p da bong trA?c. CA?n n?�a��c vo ga??o cA? cha��a nhia�?u vitamin nhA?m B cA? tA?c da�?ng d?�a�?ng da ma��n mA�ng, tA?ng c?�a�?ng A�a�� a?�m cho da.

Chanh vA� n?�a��c vo ga??o tra�� na��t gA?t chA?n hia��u qua??
Chanh vA� n?�a��c vo ga??o tra�� na��t gA?t chA?n hia��u qua??

CA?ch lA�m: DA?ng chanh sA?t vA�o gA?t chA?n A�a�? lA�m ma�?ng vA?ng da sau A�A? ngA?m chA?n va��i n?�a��c vo ga??o. Tha��c hia��n 2-3 la?�n/tua?�n.

2. Chanh + n?�a��c a??m

N?�a��c a??m cA? tA?c da�?ng lA�m ma�?m da, tA?ng c?�a�?ng A�a�� a?�m cho da khi ngA?m chA?n. ChA�nh vA� tha??, ba??n cA? tha�? ka??t ha�?p chanh va��i n?�a��c a??m thay vA� n?�a��c la??nh A�a�? cha�?a na��t gA?t chA?n hia��u qua??.

Chanh vA� n?�a��c a??m giA?p lA�m ma�?m da
Chanh vA� n?�a��c a??m giA?p lA�m ma�?m da

CA?ch lA�m: NgA?m chA?n trong cha?�u n?�a��c a??m, va??t 1/2 qua?? chanh vA�o A�A?, ra��i dA?ng A�A? mA�i ka�? ca�? nha?? nhA�ng pha?�n gA?t chA?n, giA?p la??y A�i pha?�n chai da�� dA�ng vA� lA�m ma�?m da. Tha��c hia��n 2 la?�n/tua?�n.

3. Chua��i + ma?�t ong

Chua��i nhuya��n cA? tha�? A�A?ng vai trA? nh?� cha??t ta?�y ta?? bA�o cha??t, trong khi ma?�t ong cA? tA?c da�?ng lA�m ma�?m ma��n da. Ka??t ha�?p chua��i vA� ma?�t ong sa?? giA?p gA?t chA?n luA?n ha��ng hA�o, ma�?m ma??i.

Chua��i vA� ma?�t ong giA?p gA?t chA?n luA?n ha��ng hA�o, ma�?m ma??i
Chua��i vA� ma?�t ong giA?p gA?t chA?n luA?n ha��ng hA�o, ma�?m ma??i

CA?ch lA�m: Cho 1 qua?? chua��i tiA?u chA�n A�A? A�?�a�?c nghia�?n nhuya��n vA� 2 thA�a ma?�t ong chung va��i nhau, ra��i tra��n tha?�t A�a�?u tay. Nha?? nhA�ng thoa ha��n ha�?p lA?n gA?t chA?n A�A? A�?�a�?c lA�m sa??ch, A�a�?i khoa??ng 20 phA?t ra��i ra��a sa??ch. Tha��c hia��n A�a�?u A�a?�n 2 la?�n/tua?�n.

4. Chua��i + ba��t ya??n ma??ch

Chua��i vA� ya??n ma??ch A�a�?u cA? cA?ng da�?ng d?�a�?ng a?�m tuya��t va�?i, khA?ng cha�� va?�y ya??n ma??ch cA?n giA?p da tra??ng sA?ng. Ha��n ha�?p nA�y cA? tha�? A�?�a�?c xem lA� ha��n ha�?p d?�a�?ng da lA? t?�a�Yng nha??t vA�o nha�?ng ngA�y la??nh.

Chua��i vA� ba��t ya??n la??ch lA� ha��n ha�?p d?�a�?ng da lA? t?�a�Yng nha??t trong ngA�y la??nh
Chua��i vA� ba��t ya??n la??ch lA� ha��n ha�?p d?�a�?ng da lA? t?�a�Yng nha??t trong ngA�y la??nh

CA?ch lA�m: Ba??n cho 1 qua?? chua��i tiA?u chA�n vA� 50 gram ba��t ya??n ma??ch vA�o mA?y xay sinh ta�� xay nhuya��n hoa?�c da?�m nhuya��n. Sau A�A?, ngA?m chA?n vA�o n?�a��c a??m cho gA?t chA?n ma�?m ra, ra��i lau khA? vA� nha?? nhA�ng thoa ha��n ha�?p lA?n. A?a�?i khoa??ng 15-20 phA?t, khi cA?c d?�a�?ng cha??t A�A? tha?�m tha??u ha??t vA�o da, ba??n ga�? xua��ng vA� ra��a sa??ch la??i va��i n?�a��c la??nh. Tha��c hia��n 2-3 la?�n/tua?�n.

5. A?u A�a�� + ma?�t ong

Qua?? A�u A�a�� cha��a vitamin A vA� enzyme papain cA? tA?c da�?ng loa??i ba�? ta?? bA�o da cha??t vA� protein khA?ng hoa??t A�a��ng, do A�A? giA?p tra?� hA?a lA�n da. NgoA�i ra, chA?ng cA�ng ta??o A�a�� a?�m ta�� nhiA?n cho c?? tha�?.

A?u A�a�� vA� ma?�t ong lA�m tra?� hA?a lA�n da
A?u A�a�� vA� ma?�t ong lA�m tra?� hA?a lA�n da

CA?ch lA�m: HA?y tra��n 1/2 qua?? A�u A�a�� va��i 2 thA�a ma?�t ong, thoa vA�o gA?t chA?n trong khoa??ng 15 phA?t ra��i ra��a la??i va��i n?�a��c sa??ch. Tha��c hia��n 2 la?�n/tua?�n.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *